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    本书以通俗易懂的语言、生动有趣的漫画及插图,阐述了脊椎病的危害性,介绍了脊椎病基础知识、自我诊断、诊断与自我保健等知识。本书分三部分,第一部分从介绍脊柱的解剖结构与生理出发,概述脊椎病的成因、特点与临床表现。第二部分则详细介绍了颈椎、胸椎、腰椎、骶椎等脊椎病的早期表现、病因病机、治疗原则及保健方法,并列举了诸多临床病案,分析其诊断、病因与治疗方法,再一次证明了脊椎病与各种内脏功能障碍的关联性。第三部分主要围绕脊椎的保健与养生进行阐述,详细解说各类脊椎病患者的日常自我检查、健康保养要点,并图文并茂地描述了十二式易筋经改编而来的“体能操”,以使读者阅读后达到未病先防、已病防传的“治未病”自我保健思想。
    本书适合脊椎病患者(如颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、肩周炎等)参考阅读。


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