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    在漫长的人类发展历史中,健康长寿一直是人们追求的美好愿望。中国是拥有5000年文明史的文明古国,中华民族的养生理论尤其显得博大精深。天地之性人为贵,天地之心仁为贵。长寿之道,无穷奥妙。究其本源,先养其心,守其神。中医的最高境界是养生,而养生的最高境界是养心,所谓:下士养身,中士养气,上士养心。法从心生,心净则身净,心胸豁达,睿智勇敢,情趣高洁,形体安定,起居有常,自然百病消除。太安堂拥有500年深厚中医药文化底蕴,形成了独具特色的养心、护心理论体系和保健方法。本书挖掘中医药精华,凝练太安堂养心核心技术理论和实践,深人分析太安堂养心方药组方药理和功用,并结合现代社会生活方式总结升华而成一部具有深厚理论基础、养心护心实用价值的宝典。 心治则百络皆安,心乐则百年长寿。本书将提供全面的养心方案,倡导养生先养心,心养则寿长,从而拥有健康的心脏,具备健康的心态,心情愉悦,益寿延年。 

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